µ¥½ºÅ©Ç÷¯½º+´Â Ç×»ó °í°´´ÔÀÇ °Ç°À» »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¼± ä·Î ÀÏÇÒ ¼ö Àִ å»ó Áö¿ø, Ú¸¼ 6´Þ ¸¸¿¡ »ý»ê¼º 46% ´Ã¾î »ý»ê¼ºÀ» ³ôÀÌ°í °¢Á¾ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®¼¼ ÀÏÇϱ⡯ ¹®È°¡ È®»êµÇÀÚ ºÎ»ê ³²±¸°¡ ºÎ»ê ±âÃÊ´Üü·Î¼´Â óÀ½À¸·Î ¼¼ ÀÏÇϱ⸦ µµÀÔÇÑ´Ù.ºÎ»ê ³²±¸´Â ¼Ò¼Ó Á÷¿ø¿¡°Ô ¼¼ ÀÏÇÒ ¼ö Àִ å»óÀ» Áö¿øÇÏ´Â ½ºÅĵù ¿öÅ© »ç¾÷À» ÃßÁøÇÑ´Ù°í 11ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÀÌ´Â ³²±¸ÀÇ 20, 30´ë Á÷¿ø 20¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¡®2030 Çõ½Å ¾ÆÀ̵ð¾î ÆÀ¡¯ÀÇ Á¦¾ÈÀ» ±¸°¡ ¼ö¿ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù. Çõ½Å ¾ÆÀ̵ð¾î ÆÀÀº Çмú¿¬±¸ °á°ú¿Í ±â¾÷...
http://time.com/5420362/standing-desk-health-benefits/ ŸÀÓ¿¡¼ ¹ßÃé ½ºÅĵùÃ¥»ó À̶õ? - ´ç½ÅÀÇ »ó»ç¿¡°Ô ÀÌ ¿¬±¸¸¦ º¸¿©Áà¶ó ½ºÅĵù µ¥½ºÅ©´Â ´ç½ÅÀÇ ±Ù¹« ½Ã°£À» ´ÜÃà½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â ¶§¹®¿¡ À¯ÇàÀÌ µÇ¾ú´Ù. ±×¸®°í »õ·Î¿î ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ±× ÇýÅÃÀº °Å±â¼ ¸ØÃßÁö ¾Ê´Â´Ù. ¼ Àִ å»óÀº ½ÇÁ¦·Î ¿©·¯ºÐÀÇ ¾÷¹« ¼º°ú¸¦ Çâ»ó½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾É°í ¼±â¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö Àִ å»óÀ» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¹«Á÷ ±Ù·ÎÀÚµéÀº ...
|