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[건강정보] 평소에 운동을 꾸준히 하면 오래 앉아 있어도 괜찮지 않을까? - 지방간  |
데스크플러스 |
2016.08.25 |
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운동량/앉아있는
시간과 지방간의 발병 가능성에 대한 뉴스가 나왔습니다.
지방간이 있다란 말은 40대 전후부터 주변에서 심심치 않게 들어볼 수 있는 몸의 변화인데요. 좀더
구체적으로 설명을 해보겠습니다.
간은 체내에서 500가지
이상의 일을 하는데
- 사람이 운동을
하면 연료를 공급해 주고
- 식사를 하면
소화도 시켜주며
- 밤에 잘
볼 수 있도록 비타민도 만들어 줍니다.
- 1,000여종의 효소를 생산해 내는데... |
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[공지사항] 2016 경향하우징페어(2/24~2/28, 일산킨텍스 전시관) 데스크플러스+ 전시 |
데스크플러스 |
2016.02.23 |
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높이조절책상 데스크플러스+를 2016 경향하우징페어 (일산 킨텍스)에서 만나보실 수 있습니다.
다양한 높이조절책상이 출품되어 여러분께서 직접 체험해 보시고 그 놀라움을 경험해 보시기 바랍니다.
일산 킨텍스로 오세요 ~~
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[건강정보] 왜 자주 일어나 움직여야 하나요? 왜 이런 책상이 필요한가요? |
데스크플러스 |
2016.08.23 |
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우리가 장시간 앉아 있을 때의 문제점은 여러가지가 있습니다.
크게 포도당 및 인슐린 / 척추질환으로 나눌 수 있는데 포도당 및 인슐린과 관련된 문제점은 현대인이 겪고 있는 많은 문제들의 원인임을 재차 강조해도 부족함이 없습니다.
장시간 앉아 있거나 장시간 서 있거나 하는 움직임이 없는 근무자세, 공부자세는 피하는 것이 좋다는 것을 알려 드리고자 합니다.
* Glucose : 포도당
1) 식후 2시간의 몸의 변화
우리가 밥을 먹는 이유는 포도당을 얻기 위해서 입니... |
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